Cap sur la confiance

Et si tu apprenais à croire en toi, vraiment  ?

Douter de soi,  cela arrive à tout  le monde, même aux plus grandes aventurières  !  Maud Fontenoy, navigatrice hors du commun, te partage son expérience et  ses conseils  pour renforcer ta confiance, apprendre à te connaître, à t’affirmer et à oser avancer… même quand tu crois que le vent souffle fort contre toi  !

Un ouvrage de 128 pages, décomposé en 10 chapitres,  avec des conseils pratiques, des outils concrets, et une bonne dose d’humour, parfaits pour les pré-ados.