La tristesse

• Un échange parents-enfants par une histoire, le mime, le dessin
• Une manière simple de décrypter et verbaliser ses sentiments
• Titre également disponible dans Atelier des émotions et des sentiments - kit

De la même manière que nous pouvons faire un rapprochement entre la peur et l’angoisse, il nous semble possible d’en faire autant entre tristesse et dépression. Certes, la tristesse prend pour départ un objet bien précis et justifié, comme dans le cas d’un deuil, d’une séparation, ou d’une perte quelconque. La tristesse chez l’enfant est le signe d’un mal-être qui trouve sa racine dans le climat familial. Il n’est pas difficile de repérer la tristesse: elle donne à celui qui l’éprouve un air absent, comme coupé du monde.

L’histoire de Jojo et Lili permet un échange entre parents-enfants, de répondre aux questions des plus petits, de décrire et mimer la tristesse.